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www.methodisthospital.org
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Patricia Varga, facilitadora
6 a 7:30 p.m.
Segundo y cuarto jueves del mes
Sala del Consejo de Methodist Hospital
Acompáñenos en estas clases creativas que usan arte, música y meditación para
explorar su trayecto con el cáncer. El proceso creativo experimentado en estas
clases le brindará un mayor sentido de sí mismo, alivio del estrés y un lugar
seguro para compartir y aprender de otros que enfrentan desafíos similares.
Estas clases son
GRATIS
y están patrocinadas por el Centro de Recursos
Contra el Cáncer de Methodist Hospital. Si tiene preguntas, llame al Centro de
Recursos Contra el Cáncer al 626-574-3515.
*
Crear
para sanar
*
Las actividades indicadas aquí son
GRATIS
y se ofrecen en el
campus de Methodist Hospital, salvo que se indique lo contrario.
Para más información, llame al
626-821-2344
. Todos los programas
se ofrecen solo en inglés, salvo que se indique lo contrario.
PRIMAVERA 2012
Seminarios y eventos
comunitarios GRATIS
Estas actividades son GRATIS y se
ofrecen en el campus de Methodist
Hospital, salvo que se indique lo con-
trario. Para más información, llame al
626-821-2344
.
Grupo de apoyo
de pacientes cardíacos
Miércoles, 16 de mayo y 18 de julio,
de 2 a 4 p.m.
Aula 4
Para más información, llame al
626-898-8000.
Grupo de apoyo por
enfermedades crónicas
Los jueves, 7 a 8.30 p.m.
Aula 3
Llame al
626-359-9358, ext. 38
(Hugh, de Santa Anita Family Services).
Orientación y gira de maternidad
»
»
Miércoles, 9 de mayo y 13 de junio,
3 a 4:45 p.m.
»
»
Miércoles, 25 de abril, 9 y 23 de
mayo, 13 y 27 de junio,
6:45 a 8:30 p.m.
Lewis Hall
No se requiere inscripción.
Clases de educación sobre diabetes
Martes, 1, 8, 15 y 22 de mayo;
5, 12, 19 y 26 de junio, 4:30
a 6:30 p.m.
Aula 3
Serie de cuatro semanas para pacientes
recientemente diagnosticados con
diabetes. Llame al
626-821-2344
para
reservar su lugar.
Exámenes de presión arterial
»
»
Segundo martes del mes,
9:15 a 10:15 a.m.
Monrovia Community Center,
119 W. Palm Ave., Monrovia
»
»
Segundo martes del mes,
10 a 11:15 a.m.
Arcadia Community Center,
365 Campus Drive, Arcadia
»
»
Segundo martes del mes,
11 a.m. al mediodía
Sierra Madre Hart Park House,
222 W. Sierra Madre Blvd.,
Sierra Madre
Luzca Bien...Siéntase Mejor
Lunes, 16 de abril y 18 de junio,
11:30 a.m. a 1 p.m.
Aula 3
Taller para mujeres pacientes de cáncer
actualmente en tratamiento. Se ofrece
en conjunto con la Sociedad Americana
del Cáncer. Aprenda a mitigar los efectos
secundarios de la quimioterapia rela-
cionados con la apariencia. Se requiere
inscripción. Llame al
800-ACS-2345
o al
626-574-3674
. Se sirve almuerzo.
¿Tiene diabetes? Cuide sus pies
CON
la diabetes, el daño neurológico y la mala circulación pueden causar pro-
blemas graves en los pies. Estos consejos pueden ayudarle a cuidar sus pies:
»
»
Lávese los pies todos los días con agua tibia (no caliente). Séquelos bien.
»
»
Use una delgada capa de loción en los pies, pero no entre los dedos. Esto
podría causar una infección.
»
»
Revise sus pies todos los días para detectar cortes, ampollas, llagas,
enrojecimiento u otros problemas. Si no comienza a sanar en un día, llame
a su médico.
»
»
Recorte las uñas de los pies en forma recta (no corte las esquinas).
»
»
Siempre use zapatos y medias, incluso cuando está en casa.
»
»
Revise adentro de sus za-
patos para ver que no haya
rugosidades u objetos que
pudieran dañar sus pies.
»
»
Pídale a su médico que
revise sus pies en cada con-
sulta de rutina por diabetes.
Fuente: National Institutes of Health
R I N C ÓN
COMUN I TA R I O