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as vacunas previenen muchas enfermedades. Al-
gunas de esas vacunas, como la antigripal, son bien
conocidas. Pero otras, como la vacuna neumocócica, no
parecen recibir el mismo nivel de atención. Esta vacuna
ayuda a prevenir la neumonía. Usted y su familia pudie-
ran estar entre los que deben vacunarse.
Una bacteria mala
Igual que la gripe, la neumonía puede enfermarle se-
riamente. Causa que los sacos de aire en sus pulmones
se llenen de pus y líquido. Ello diculta que el oxígeno
entre en su torrente sanguíneo y que las células de su
cuerpo funcionen como deben. En algunos casos, la
neumonía puede conducir a la muerte.
Los niños muy pequeños y los adultos mayores corren el
mayor riesgo de contraer neumonía. Las personas con
problemas crónicos de salud y sistemas de inmunidad
débiles también corren gran riesgo.
Para mantenerse seguro
Existen dos vacunas contra la neumonía.
Una es solo para niños. Los protege de las cepas bac-
terianas que causan las infecciones más graves en los
chicos. La mayoría de los niños reciben esta vacuna en
cuatro dosis, a partir de los 2 meses de edad. Recibe la
última dosis entre los 12 y 15 meses de edad.
Los niños menores de 5 años que no recibieron la va-
cuna a su tiempo aún pueden estar protegidos. Pero no
necesitarán cuatro dosis.
El segundo tipo de vacuna contra la neumonía es princi-
palmente para adultos. También se le da a los niños de
2 años y mayores que corran alto riesgo, como protec-
ción adicional.
Los adultos que deben recibirla incluyen quienes:
»
Tengan 65 años de edad o más.
»
Tengan problemas de salud a largo plazo, como enfer-
medad cardíaca o pulmonar, asma o diabetes.
»
Tendrían dicultad para combatir una infección debi-
do a alguna enfermedad o al tratamiento de esta.
»
Fumen.
La mayoría de las personas solo necesitan una dosis de
esta vacuna contra la neumonía. Aunque algunas perso-
nas necesitarán una segunda dosis. De ser así, la recibirá
cinco años después de la primera.
Se considera que ambas vacunas son muy seguras. Los
efectos secundarios pueden incluir dolor o enrojeci-
miento en el lugar de la inyección y ebre.
¿Está usted protegido?
Hable con su médico para conocer más. Pregúntele
si o cuándo usted o sus seres queridos deberían
recibir esta vacuna. Para más información acerca de
la vacuna contra la neumonía y de otras vacunas,
llame al Departamento de Sanidad Pública del
Condado de Los Ángeles al
213-351-7800
o visite
www.publichealth.lacounty.gov/ip
.
Fuentes: American Lung Association; Centers for Disease Control and Prevention;
Immunization Action Coalition
Todo acerca de la gripe
Los Centros para el Control y la Prevención de
Enfermedades (CDC, en inglés) recomiendan que
todos los mayores de 6 meses de edad se vacu-
nen anualmente. Además, usted puede tomar
medidas preventivas todos los días:
»
Mantenerse alejado de personas con gripe.
»
Lavarse las manos para reducir la propagación
de gérmenes.
»
Si usted tiene gripe, quédese en casa y no vaya
al trabajo o la escuela.
Si tiene 65 años de edad o más
Las personas de 65 años o mayores tienen más
riesgo de tener complicaciones graves por la
gripe, comparado a los adultos jóvenes y sanos.
Cerca del 90 por ciento de las muertas relaciona-
das con la gripe y más del 60 por ciento de
las hospitalizaciones relacionadas con la gripe
estacional cada año ocurren en personas de
65 años y mayores.
»
Vacúnese contra la gripe tan pronto la vacuna
esté disponible.
»
Tome precauciones todos los días: cúbrase
cuando tosa, lávese las manos a menudo y
evite las personas engripadas.
»
Pida asesoría médica enseguida si desarrolla
síntomas de gripe.
Conozca los síntomas
Los síntomas de la gripe incluyen febre, tos, dolor
de garganta, nariz congestionada o con secre-
ción, dolores del cuerpo o de cabeza, escalofríos
y fatiga. Algunas personas también pueden tener
vómitos y diarrea, y otros podrían tener síntomas
respiratorios sin febre.
Si bien hay muchos virus gripales diferentes, la
vacuna antigripal está diseñada para protegerle
contra las tres cepas principales de la gripe que
las investigaciones indican que causarán más
enfermedad durante la temporada gripal.
Salud y bienestar
NEUMONÍA—
¿QUIÉN DEBE VACUNARSE?
6
¿NECESITA VACUNARSE?
Para información acerca de las clínicas de vacunas
antigripales en el Valle San Gabriel, llame al Centro de
Salud Pública de Monrovia al 626-256-1600. Para
información acerca de las clínicas de vacunas antigripales
de Methodist Hospital para adultos mayores, llame al
626-821-6978. También puede visitar
www.publichealth
.lacounty.gov/ip/flu/FluLocatorMain.htm
.
RINCÓN DE 50
+
HEALTH CONEXIÓN
Para información acerca de futuros seminarios para
adultos mayores, llame a Arlene Okamoto al 626-821-6978.